- Metabolic Fitness & Longevity -

Aktiv livsstil

En aktiv livsstil

Lev sundere og længere

We offer personalized coaching for individuals who want to live an active and healthy life. We connect you to your personal coach who will help you get active, lose weight and lead a healthier lifestyle. Our personalized coaching plans are designed with the individual in mind and provide an easy-to-follow roadmap for achieving your health goals.

En aktiv livsstil

Et livsstilsfællesskab

Own Your Family er et virtuelt team af coaches, trænere og livsstilseksperter, der hjælper vores medlemmer med at foretage positive ændringer i deres liv. Vi har et fællesskab fuld af rigtige mennesker, som vil motivere dig til at leve dit bedste liv med den rette viden til at gøre deres drømme til virkelighed.

par, holder hinanden i hånden, mand-1869206.jpg

Sundt sind, krop og sjæl

Lev sundt

Own Your Family er et samfundsbaseret socialt aktiverings- og coachingprogram, der inspirerer folk til at leve et aktivt, sundt, langt og energisk liv. Vi tilbyder coaching- og mentorydelser til alle medlemmer, der ønsker at opnå deres drøm.

Coaching i aktiv livsstil

Hvad skal vi gøre?

Forbedre din kost og motion på baggrund af glukosebiomarkører.

Own Your Family er et onlinefællesskab, der hjælper dig på din fitnessrejse. Vi er en gruppe af Ultrahuman-eksperter, der hjælper dig med at nå dine sundheds- og fitnessmål gennem vores personlige livsstilsplan baseret på glukosebiomarkører og motion.

Vi er et fællesskab af mennesker, der er engageret i at leve som Ultrahuman, en livsstil med ultimativ sundhed og velvære. Vi hjælper hinanden med vejledning fra Ultrahuman-appen, som kombinerer elitevidenskab og anvendelse i det virkelige liv for at hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål.