Are you tired of sacrificing your favorite foods for the sake of a healthy diet? Well, we have good news for you! You can enjoy crispy and delicious chicken nuggets while sticking to a healthy lifestyle.
The ketogenic diet has been gaining popularity in recent years due to its numerous benefits, including weight loss and improved blood sugar control. However, finding keto-friendly recipes that are both healthy and satisfying can be a challenge.
Luckily, we have a recipe that ticks all the boxes. These healthy keto chicken nuggets can be baked or fried, depending on your preference, and are made with wholesome ingredients that won’t derail your diet. In this article, we’ll walk you through the recipe step-by-step and explain why it’s a great choice for anyone looking to maintain a healthy lifestyle while still enjoying their favorite foods.
Inhaltsstoffe
- 2 Tassen / 280 g gekochtes Hühnerfleisch in Dosen
- 1 Becher / 237 g Frischkäse
- 1 großes Ei
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- ¼ Tasse / 28 g Mandelmehl
Anweisungen
- Den Backofen auf 325 Grad F vorheizen.
- Hähnchen, Frischkäse, Ei, Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer und Mandelmehl in eine Schüssel geben. Mischen, bis alles gut vermischt ist.
- Ein Backblech mit Öl oder Kochspray bestreichen. Die Hähnchenmischung zu kleinen Patties formen und gleichmäßig auf dem Backblech verteilen.
- 10 bis 12 Minuten backen, bis sie goldbraun sind. Genießen!
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