Our coaches have gone through life's struggles and want to help you avoid them. They provide practical guides with essential information on starting, growing, and optimizing your healthy active lifestyle. These blogs are a valuable resource for anyone looking to improve their health, lifestyle, vitality and longevity. Let us guide you towards a better and healthier life.
Comment mesurer et optimiser votre santé mitochondriale
Le Dr Frank Shallenberger, auteur de "Bursting With Energy : The Breakthrough Method to Renewful Youthful Energy and Restore Health", est médecin en médecine naturelle depuis...
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Comment le brocoli montre un potentiel de guérison important
La science a prouvé à plusieurs reprises que la nourriture est un médicament profondément efficace qui peut activer de nombreux facteurs de transcription nucléaires sains dans votre corps. Le brocoli et d'autres...
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Les radiations des téléphones portables peuvent-elles être liées aux tumeurs cardiaques et cérébrales ?
Des preuves de plus en plus nombreuses suggèrent que les champs électromagnétiques (CEM) émis par les téléphones portables peuvent déclencher une croissance cellulaire anormale et un cancer1,2 Dès 2011, les preuves étaient suffisamment fortes pour...
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Comment la curcumine peut contribuer à votre mode de vie sain
Le curcuma, une épice jaune de curry utilisée dans la cuisine indienne, a une longue histoire d'utilisation médicinale dans la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique. La science moderne...
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Le glutathion, la fontaine de jouvence
Personne ne peut vivre sans glutathion Votre corps a certainement besoin de vitamine C. Et tant que vous avez une alimentation saine, pleine de flavonoïdes et...
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Quelle est l'importance de l'alimentation pour notre santé et notre vieillissement ?
Une bonne santé en vieillissant est en partie déterminée par les aliments que nous mangeons. Quels aliments peuvent vous faire vieillir en bonne santé ? La santé...
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Qu'est-ce que le jeûne intermittent ?
Qu'est-ce que le jeûne intermittent ? Le livre du Dr Berg "The Fat Loss Bible" explique la science derrière le jeûne intermittent. Il dit à propos du jeûne intermittent, que lorsque votre...
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Comment inverser l'inflammation dans le corps ?
L'inflammation a de multiples causes, dont une mauvaise alimentation, la prescription excessive d'antibiotiques, le stress chronique, le manque de sommeil et les expositions environnementales. L'inflammation chronique ne se produit pas du jour au lendemain,...
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Quelle est l'influence de votre régime alimentaire sur la longévité ?
What is the influence of your diet on longevity? Your diet plays a big role in longevity, but mainly what you don’t eat. Are you…
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Comment les changements de mode de vie peuvent-ils augmenter votre longévité ?
Living longer with an active, healthy lifestyle is easier said than done. Science has linked habits to live longer. You can increase your longevity with…
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Quels sont les produits de biohacking que nous proposons ?
Le biohacking est devenu une tendance très populaire ces dernières années. Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Est-il vraiment possible de pirater notre corps ? Nous avons...
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Quels gènes sont associés à la longévité ?
To know what genes are associated with longevity, we dive into longevity and genetics. It’s not yet clear, or straight forward to answer, since longevity…
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