Name: Salade avec vinaigrette balsamique et citron
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: American
Ingredients: 2 cups organic kale, chopped; 1⁄2 organic carrot strips; 1⁄2 organic red pepper; 1⁄2 organic yellow pepper; 1⁄2 cup organic blueberries; 1⁄2 cup fresh organic parsley, chopped; 2 tsp organic chia seeds; Dressing; 2 Tbsp Plant Derived Minerals; 1 Tbsp balsamic Vinegar; 1 tsp raw honey; Juice from 1 lemon; Real salt to taste

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Cette recette est idéale pour les végétariens qui recherchent un repas riche en protéines et en nutriments, mais qui ne nécessite pas de viande pour être rassasié. Tout le monde sait que le chou frisé est bon pour la santé. Nous l'entendons depuis un certain temps déjà et avec raison. Il est très nutritif. Mais le chou frisé est bien plus que ce que la plupart des gens pensent.

Salade avec vinaigrette balsamique et citron

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1er août 2022

par Renaat Sioncke

Cuisine Américain

Catégorie Santé Recettes Salade

Temps de préparation

20 minutes

Temps total

20 minutes

Ingrédients

2 t tasses de kale biologique ha haché
1⁄2 carottes biologiques en lanières
1⁄2 po rouge biologique
1 1 de po po po jaune biologique
1↪S⁄2 tasse de my my myes biologiques
1⁄2 tasse de persil frais biologique, haché
2 tsp organic chia seeds
Habillage
2 cuillères à soupe de minéraux d'origine végétale
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
1 c.c. miel miel brut
Le jus d'un citron
Sel véritable au goût

Instructions

Dans un grand bol, mélangez tous les ingrédients.

2023 Copyright Own Your Family

Par Own Your Family Coach

Renaat Sioncke

Je m'appelle Renaat Sioncke et je suis un enseignant qui travaille à domicile à temps partiel et aussi à partir de mon entreprise en ligne. Je suis marié à ma charmante épouse et j'ai deux fils. Je partage mon expérience sur la façon de vivre sainement grâce à des stratégies efficaces et réalisables. En plus de cela, j'ai trouvé un moyen de travailler autour de ma famille et de gagner de l'argent à domicile. J'apprends encore à construire mon entreprise à la dure, mais je crois que c'est un style de vie. Une vie où je peux avoir ma famille, construire mon entreprise et continuer à aider les autres.

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