Pelajari tentang kesehatan, kebugaran, dan umur panjang melalui artikel-artikel kami. Koleksi artikel kami ditulis oleh para ahli di bidang nutrigenomik dan umur panjang. Mulailah biohacking dengan tips kesehatan kami. Anda akan belajar tentang penelitian terbaru dalam bidang kesehatan dan umur panjang. Kami memberikan saran yang mudah diikuti tentang cara hidup sehat dan panjang umur.
Magnesium Nutrisi Penting untuk Kesehatan Jantung
STORY AT-A-GLANCE Editor’s Note: This article is a reprint. It was originally published February 19, 2018. Magnesium deficiency is extremely common, and recent research shows…
Baca lebih lanjut
Bagaimana Lemak Makanan yang Salah Dapat Merusak Kesehatan Anda
Georgi Dinkov membahas beberapa bahaya kesehatan yang terkait dengan konsumsi LA dalam jumlah berlebihan, dan cara menghindarinya. Baik Georgi dan saya sendiri percaya ...
Baca lebih lanjut
Apakah Melatonin adalah Antioksidan yang Baik?
Apa yang Anda ketahui tentang Melatonin? Apakah Melatonin merupakan antioksidan yang baik? Russell Reiter, PhD, seorang ahli melatonin yang terkenal di dunia, melatonin adalah salah satu antioksidan yang...
Baca lebih lanjut
Berapa Keseimbangan Asam Lemak yang Benar Jika Anda Ingin Menjadi yang Tersehat yang Anda Bisa?
Ilmu pengetahuan sangat keras dan jelas: Keseimbangan asam lemak yang benar sangat penting jika Anda ingin menjadi yang tersehat yang Anda bisa. Itu...
Baca lebih lanjut
Apakah Nutrigenomik Berguna Dalam Penurunan Berat Badan?
Gagasan di balik penggunaan nutrisi untuk menurunkan berat badan adalah jika Anda dapat mengubah pola makan Anda, Anda akan dapat mengontrol berapa banyak lemak yang...
Baca lebih lanjut
Panduan Biohacking Terbaik: Cara untuk Meretas Usia Biologis Anda
Banyak orang minum kopi karena mereka pikir kopi memberi mereka energi. Mandi air dingin membantu aliran darah. Mandi air dingin dapat membantu mengatasi kebocoran ...
Baca lebih lanjut
Bagaimana Saya Bisa Meretas Usia Biologis Saya?
Usia biologis Anda lebih penting daripada usia kronologis Anda. Anda harus memperhatikan usia biologis Anda karena hal itu memengaruhi kesehatan, kebugaran, kerentanan,...
Baca lebih lanjut
Peran Penting NAD+ dalam Kesehatan Optimal
NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) adalah salah satu biomolekul terpenting dalam tubuh Anda. NAD+ terlibat dalam konversi makanan menjadi energi, menjaga DNA...
Baca lebih lanjut
Apa itu Biohacking?
Dalam artikel ini kami menjelaskan apa itu biohacking, mengapa Anda harus peduli, apa sebenarnya yang dianggap biohacking, dan mengapa itu penting. Kami memberikan contoh-contoh...
Baca lebih lanjut
Apa itu Nutrisi Fungsional?
Ilmu gizi mencakup begitu banyak topik sehingga sulit untuk mengikuti semuanya. Para ahli mengatakan bahwa Anda harus makan lebih banyak buah dan sayuran, ...
Baca lebih lanjut
Apakah Biologi Sistem itu?
Biologi sistem adalah bidang interdisipliner yang menggabungkan biologi, ilmu komputer, dan bidang lainnya untuk memahami interaksi kompleks di dalam sel dan organisme. Biologi sistem...
Baca lebih lanjut
Apakah Nutrigenomik adalah Ilmu Pengetahuan yang Nyata?
Apakah nutrigenomik merupakan ilmu yang nyata? Kami akan membahas lebih dalam tentang studi ilmiah seputar nutrigenomik. Semua universitas besar di seluruh dunia melakukan penelitian di...
Baca lebih lanjut- 1
- 2
- 3
- Berikutnya »