
"Disciplina uguale libertà" dell'ex comandante dei Navy SEAL Jocko Willink è un manuale di auto-aiuto su come superare gli ostacoli e raggiungere i propri obiettivi. Ricco di illustrazioni, il libro tratta molti argomenti, per lo più da un punto di vista teorico nella prima parte (disciplina, paura, procrastinazione, motivazione, debolezza), e in modo molto più pratico nella seconda, in cui si trovano regimi specifici di allenamento, dieta e sonno.
A chi è rivolto?
È adatto alle persone che vogliono diventare la versione migliore di se stesse, soprattutto a quelle che non credono nelle scorciatoie.
In "Disciplina uguale libertà" imparerete:
- Da dove viene la disciplina.
- Perché la motivazione non è una scintilla, ma un processo.
- Cosa sono le bugie edulcorate e come riconoscerle.
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Disciplina uguale libertà di Jocko Willink
Jocko Willink Biografia
Jocko Willink è un comandante SEAL della Marina degli Stati Uniti in pensione, autore di bestseller e conduttore del popolare "Jocko Podcast". Per il suo servizio nella guerra in Iraq, è stato insignito della Stella d'argento e della Stella di bronzo. Insieme al collega ex SEAL Leif Babin, ha scritto due popolari libri sulla leadership, "Extreme Ownership" e "The Dichotomy of Leadership". È anche autore di quattro libri da solo, tra cui "Disciplina uguale libertà".
Disciplina uguale libertà, di Jocko Willink Recensione
Disciplina uguale libertà è il libro classico per chi cerca la motivazione per prendere il controllo della propria vita e trasformare i propri obiettivi in realtà. Il libro descrive un concetto semplice ma potente: se siete disciplinati ad agire e a fare ciò che deve essere fatto, otterrete libertà, felicità e realizzazione nella vita. Jocko Willink, Navy Seal in pensione e autore di questo libro, descrive come la disciplina sia necessaria nella nostra vita per raggiungere tutti gli obiettivi che ci prefiggiamo e che portano alla libertà, l'obiettivo finale della felicità e della libertà. Questo libro è una lettura stimolante e motivante, ricca di consigli utili.
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