Eenvoudige venkel-citrussalade

Are you looking for a refreshing and healthy salad to add to your meal plan? Look no further than this simple fennel citrus salad. Fennel is a unique vegetable with a slight licorice flavor that pairs perfectly with citrus fruits. Not only is it delicious, but fennel is also packed with nutrients like vitamin C, fiber, and potassium. Citrus fruits are known for their high levels of vitamin C and antioxidants, making this salad a perfect choice for a healthy and satisfying meal. This simple fennel citrus salad is easy to make and can be customized to your liking. It’s…

Renaat Sioncke

Renaat Sioncke is fulltime leraar en parttime online ondernemer. Hij is een familieman met een vrouw en twee zonen. Renaat deelt effectieve strategieën voor een gezond leven, waarin hij gespecialiseerd is. Hij heeft hard gewerkt om zijn bedrijf op te bouwen rond zijn gezinsleven, en het is een leerproces geweest. Renaat is toegewijd aan deze levensstijl omdat het hem in staat stelt anderen te helpen terwijl hij ook zijn bedrijf opbouwt en tijd doorbrengt met zijn geliefden.
Inhoudsopgave
    Voeg een koptekst toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave
    Bezoek mijn coaching pagina

    Snel naar recept

    Are you looking for a refreshing and healthy salad to add to your meal plan? Look no further than this simple fennel citrus salad.

    Fennel is a unique vegetable with a slight licorice flavor that pairs perfectly with citrus fruits. Not only is it delicious, but fennel is also packed with nutrients like vitamin C, fiber, and potassium. Citrus fruits are known for their high levels of vitamin C and antioxidants, making this salad a perfect choice for a healthy and satisfying meal.

    This simple fennel citrus salad is easy to make and can be customized to your liking. It’s a great option for a light lunch or as a side dish to any meal. Here’s how to make it.

    Eenvoudige venkel-citrussalade

    Beoordeel dit recept
    |
    0 beoordelingen
    Eenvoudige venkel-citrussalade
    Print dit recept
    Renaat Sioncke
    februari 13, 2023
    door Renaat Sioncke
    Keuken Amerikaan
    Categorie Biologisch Recepten Salad
    Personen
    6
    Voorbereidingstijd
    20 minuten
    Kooktijd
    5 minuten
    Totale tijd
    25 minuten

    Ingrediënten

    • ⅓ cup raw walnuts
    • 1 large shallot, thinly sliced
    • 1 spicy red chili, thinly sliced (we used a thai chili)
    • 2 tablespoons fish sauce
    • ¼ cup red wine vinegar
    • 3 citrus of choice, we used a mix and match of Cara Cara orange, Navel orange, and grapefruit
    • 2 medium fennel bulbs, thinly sliced, reserve fronds as garnish
    • ⅓ cup fresh mint leaves
    • 5 cups baby arugula
    • ¼ cup olive oil

    Instructies

    1. -Preheat the oven to 350°F. Place the walnuts on a baking sheet and toast for 3 minutes, remove from the oven. Set aside to cool.
    2. -Add the shallots and chili to a bowl together with the fish sauce and red wine vinegar to pickle while preparing the rest.
    3. -Section the citrus by slicing off the ends, removing the peel, then using a sharp knife to cut clean sections out between the membranes.
    4. -Transfer all the citrus segments into the bowl with the shallots and chili. Squeeze the citrus mixture, using your hands, to release some of the juices.
    5. -Toss the fennel, mint, and arugula with the citrus mixture and top with olive oil.
    6. -Serve in individual bowls topped with the toasted walnuts and fennel fronds.
    © 2023 Copyright Own Your Family

    Renaat Sioncke

    Renaat Sioncke is fulltime leraar en parttime online ondernemer. Hij is een familieman met een vrouw en twee zonen. Renaat deelt effectieve strategieën voor een gezond leven, waarin hij gespecialiseerd is. Hij heeft hard gewerkt om zijn bedrijf op te bouwen rond zijn gezinsleven, en het is een leerproces geweest. Renaat is toegewijd aan deze levensstijl omdat het hem in staat stelt anderen te helpen terwijl hij ook zijn bedrijf opbouwt en tijd doorbrengt met zijn geliefden.
    Bezoek mijn coaching pagina
    Geplaatst in , ,

    Roasted Eggplant

    Meer lezen

    Salsa Verde Baked Eggs

    Meer lezen

    Garnalen met knoflookboter

    Meer lezen

    Tags

    Anti-Ageing Anti-kanker Anti-inflammatoire Autisme Samenvatting van het boek Brein Brainfood Brain Hack Business Kasstroom Collageen Constipation CoQ10 Dagelijks Welzijn Diabetes Energie Familie Fiber Glutathion Gezondheid Hydration Immuunproblemen Ontsteking Inspiratie Intermitterend vasten Interview Life Levensstijl Vloeibaar collageen Levensduur Mindset Mitochondria NAD Nrf1 Nrf2 Obesitas Oxidatieve stress Probiotica Huidverzorging Tea Tijd Toddler TrueScience Huidverzorging Vitaliteit Stack Gewichtsverlies

    Antwoorden

    nl_NLNederlands
    en_USEnglish fr_FRFrançais es_ESEspañol it_ITItaliano de_DEDeutsch de_ATDeutsch (Österreich) en_GBEnglish (UK) en_CAEnglish (Canada) en_AUEnglish (Australia) en_NZEnglish (New Zealand) pt_PTPortuguês nl_NLNederlands

    Verslag

    Pesterijen of intimiderend gedrag
    Bevat volwassen of gevoelige inhoud
    Bevat misleidende of onjuiste informatie
    Bevat beledigende of denigrerende inhoud
    Spam, valse inhoud of potentiële malware bevat

    Blok lid?

    Bevestig alstublieft dat u dit lid wilt blokkeren.

    Je zult niet langer in staat zijn:

    • Zie de geblokkeerde berichten van een lid
    • Vermeld dit lid in berichten
    • Nodig dit lid uit voor groepen
    • Bericht dit lid
    • Voeg dit lid toe als verbinding

    Let op: Deze actie zal ook dit lid verwijderen uit je connecties en een rapport sturen naar de site admin. Het duurt een paar minuten voor dit proces is voltooid.

    Verslag

    Je hebt dit al gemeld .