Name: Sanduíche Pita Estilo Grego
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 persons
Cuisine: Greek
Ingredients: ½ lb lean lamb or pork; Pita bread (we like BFree GF pita bread); ¼ C plain yogurt; 1 t dried dillweed; Garlic powder; onion powder; Salt & pepper; 1 sm cucumber, thinly sliced; 1 sm tomato, thinly sliced

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Esta receita é uma forma super fácil de utilizar carne de borrego moída ou carne de porco moída. Basta comprar a versão magra. Gostamos de a encher com pepinos e tomates frescos.

Sanduíche Pita Estilo Grego

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Abril 18, 2022

por Renaat Sioncke

Cozinha Grego

Categoria Saudável Receitas

Pessoas

4

Tempo de Preparação

5 minutos

Tempo de Cozedura

10 minutos

Tempo total

15 minutos

Ingredientes

½ lb carne magra de cordeiro ou de porco
Pão pita (gostamos de pão pita BFree GF)
¼ C iogurte simples
1 t de endro seco
Pó de alho
pó de cebola
Sal e pimenta
1 sm de pepino, cortado em fatias finas
1 sm de tomate, cortado em fatias finas

Preparação

Aquecer o forno a 350°. Envolver o pão do poço em papel de alumínio e aquecer no forno durante 10 minutos.
Temperar a carne com alho, cebola em pó, sal e pimenta de ambos os lados. Aquecer uma frigideira média, adicionar banha suficiente para cobrir finamente o fundo da frigideira. Acrescentar a carne e cozinhar para obter um pouco de carne para procurar e virar a carne para obter o outro lado. Isto deve demorar menos de 10 minutos pois não quer que a carne seja bem feita.
Tirar a carne da frigideira e colocá-la sobre a tábua de corte para descansar.
Numa tigela pequena, combinar iogurte e endro e pôr de lado.
Cortar finamente a carne através do grão.
Espalhar uma parte do iogurte em cada metade da pita. Adicionar carne, fatias de pepino e tomates.
Desfrute!

Por Próprio O seu treinador familiar

Renaat Sioncke

O meu nome é Renaat Sioncke, e sou um professor que trabalha em casa em part-time e também do meu negócio online. Sou casado com a minha adorável esposa e tenho dois filhos. Partilho a minha experiência de como viver saudável com estratégias eficazes e realizáveis. Não só isso, mas encontrei uma forma de trabalhar em volta da minha família e de ganhar em casa. Ainda estou a aprender a construir o meu negócio da maneira mais difícil, mas acredito que este é um estilo de vida. Uma vida onde posso ter a minha família, construir o meu negócio e ainda ser capaz de ajudar os outros.

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