- Learn About Longevity and Nutrigenomics Through Our Articles -

Articole

Aflați despre sănătate, fitness și longevitate prin intermediul articolelor noastre. Colecția noastră de articole este scrisă de experți în domeniile nutrigenomicii și longevității. Începeți să faceți biohacking cu sfaturile noastre de sănătate. Veți afla despre cele mai recente cercetări în domeniul sănătății și longevității. Vă oferim sfaturi ușor de urmat despre cum să trăiți o viață sănătoasă și lungă.

Magnesium An Important Nutrient for Heart Health

Magnesium An Important Nutrient for Heart Health

STORY AT-A-GLANCE Editor’s Note: This article is a reprint. It was originally published February 19, 2018. Magnesium deficiency is extremely common, and recent research shows…

Citește mai mult
Cum grăsimile alimentare greșite vă pot distruge sănătatea

Cum grăsimile alimentare greșite vă pot distruge sănătatea

Georgi Dinkov discută despre unele dintre riscurile pentru sănătate asociate consumului excesiv de LA și despre cum să le evităm. Atât Georgi, cât și eu credem...

Citește mai mult
Soarele și Melatonina este un bun antioxidant

Este melatonina un bun antioxidant?

Ce știți despre Melatonină? Este Melatonina un bun antioxidant? Potrivit Dr. Russell Reiter, PhD, un expert de renume mondial în melatonină, melatonina este unul...

Citește mai mult
Echilibrul corect al acizilor grași Omega 3

Care este echilibrul corect de acizi grași dacă vrei să fii cât mai sănătos?

Știința este clară și răspicată: echilibrul corect de acizi grași este esențial dacă doriți să fiți cât mai sănătoși posibil. Asta...

Citește mai mult
dieta, alimente, sănătos-398612.jpg

Este Nutrigenomica utilă în pierderea în greutate?

Ideea din spatele folosirii nutriției pentru a pierde în greutate este că, dacă vă puteți schimba dieta, veți putea controla cât de multă grăsime...

Citește mai mult
mama, copil, mersul pe jos-1077334.jpg

Ghidul suprem de Biohacking: Modalități de a vă hack-ui vârsta biologică

O mulțime de oameni beau cafea pentru că au impresia că le dă energie. Dușurile reci ajută la circulația sângelui. Dușurile reci pot ajuta la depășirea scurgerilor...

Citește mai mult
femeie, model, portret-6857050.jpg

Cum pot să îmi modific vârsta biologică?

Vârsta biologică este mai importantă decât vârsta cronologică. Ar trebui să vă preocupe vârsta biologică, deoarece aceasta vă afectează sănătatea, forma fizică, vulnerabilitatea,...

Citește mai mult
Sănătate optimă

Rolul crucial al NAD+ în sănătatea optimă

NAD+ (nicotinamida adenină dinucleotidă) este una dintre cele mai importante biomolecule din corpul dumneavoastră. Este implicată în conversia alimentelor în energie, în menținerea ADN-ului...

Citește mai mult
puzzle, se potrivește, se potrivește-693865.jpg

Ce este Biohacking?

În acest articol vă explicăm ce este biohacking, de ce ar trebui să vă intereseze, ce anume este considerat biohacking și de ce este important. Oferim exemple...

Citește mai mult
salata, mancare, italian-2068220.jpg

Ce este nutriția funcțională?

Știința nutriției include atât de multe subiecte, încât este greu să ții pasul cu toate. Experții spun că ar trebui să mănânci mai multe fructe și legume,...

Citește mai mult
celule, umane, medicale-1872666.jpg

Ce este biologia sistemelor?

Biologia sistemelor este un domeniu interdisciplinar care combină biologia, informatica și alte domenii pentru a înțelege interacțiunile complexe din cadrul celulelor și organismelor. Biologia sistemelor...

Citește mai mult
ADN, biologie, medicină-163466.jpg

Este nutrigenomica o știință reală?

Este nutrigenomica o știință reală? Vom aprofunda studiile științifice din jurul nutrigenomicii. Toate marile universități din întreaga lume fac cercetări în...

Citește mai mult

Care sunt obiectivele tale?

Sunteți SERIOȘI cu privire la atingerea obiectivelor dumneavoastră? Own Your Family este un program de coaching care vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate, avere și afaceri. Prin intermediul educației noastre online, al coaching-ului personal și al sistemului de coaching premium, vă vom ajuta să atingeți succesul la care visați.

Rezervați un apel

Întâlnire online gratuită de 30 de minute