Салат из цитрусовых и сельдерея

Name: Салат из цитрусовых и сельдерея
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Salad
Ingredients: 1 C Celery, sliced; 3 clementines, 2 peeled and segmented, 1 juiced; 1 medium shallot, peeled and thinly sliced; 1 bulb fennel, trimmed thinly sliced and fronds reserved; 1 C fresh mint leaves; 2 Meyer lemons, 1 peeled and thinly sliced, 1 juiced; 1 avocado, pitted, peeled, and sliced; Salt and pepper

Март 12, 2022 / Ренаат Сионке

Перейти к рецепту

This is a wonderful light salad that I enjoy eating in our family. As the weather warms, the flavors of spring and summer are starting to hit the shelves of the local markets in a big way. This means that we can start to get creative with some of our favorite recipes. One of my favorite recipes to make when the seasons start to change is Citrus and Celery Salad. The great thing about this recipe is that you can experiment with different ingredients and still get great results.

Салат из цитрусовых и сельдерея

Оцените этот рецепт

0 рейтинги

Салат из цитрусовых и сельдерея Урожай Женщина с миской салата из свежих фруктов на подоконнике

Сохранить в BigOven

Вкуснятина

Март 12, 2022

по Ренаат Сионке

Кухня Салат

Категория Здоровый Рецепты Салат

Время подготовки:

15 минут

Общее время:

15 минут

Ингредиенты

1 C Celery, sliced
3 clementines, 2 peeled and segmented, 1 juiced
1 medium shallot, peeled and thinly sliced
1 bulb fennel, trimmed thinly sliced and fronds reserved
1 C fresh mint leaves
2 Meyer lemons, 1 peeled and thinly sliced, 1 juiced
1 avocado, pitted, peeled, and sliced
Salt and pepper

Инструкции

In a large bowl, place celery, clementine segments, shallot, fennel, fronds, and mint. Toss lightly to combine. Add lemon slices and avocado slices. Drizzle with citrus juices and season with salt and pepper.

Калорий на порцию:

159

6.6%

Жир

7.9 g

10%

Насыщенный

1.2 g

Углеводы

23 g

7.7%

Протеин

3.9 g

Волокно

9.5 g

36%

Сахар

9.9 g

Натрий

597 mg

24%

Трансжир

0.0 g

Холестерин

0.0 mg

Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши суточные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Коуч "Собственная семья

Ренаат Сионке

Меня зовут Ренаат Сионке, я учитель, который работает на дому неполный рабочий день, а также занимается онлайн-бизнесом. Я женат на своей любимой жене и имею двух сыновей. Я делюсь своим опытом о том, как вести здоровый образ жизни с помощью эффективных и достижимых стратегий. И не только это, но я нашел способ работать в кругу семьи и зарабатывать дома. Я все еще учусь строить свой бизнес трудным путем, но я верю, что это образ жизни. Жизнь, в которой я могу иметь семью, строить свой бизнес и при этом помогать другим.

Посетите мою страницу коучинга