- Metabolic Fitness & Longevity -

Aktiv livsstil

En aktiv livsstil

Leva friskare och längre

We offer personalized coaching for individuals who want to live an active and healthy life. We connect you to your personal coach who will help you get active, lose weight and lead a healthier lifestyle. Our personalized coaching plans are designed with the individual in mind and provide an easy-to-follow roadmap for achieving your health goals.

En aktiv livsstil

Ett livsstilssamhälle

Own Your Family är ett virtuellt team av coacher, tränare och livsstilsexperter som hjälper våra medlemmar att göra positiva förändringar i sina liv. Vi har ett community fullt av riktiga människor som motiverar dig att leva ditt bästa liv med rätt kunskap för att göra sina drömmar till verklighet.

par, håller varandra i handen, man-1869206.jpg

Friskt sinne, kropp och själ

Leva hälsosamt

Own Your Family är ett samhällsbaserat socialt aktiverings- och coachprogram som inspirerar människor att leva ett aktivt, hälsosamt, långt och energiskt liv. Vi erbjuder coaching- och mentorstjänster för varje medlem som vill uppnå sin dröm.

Coachning för aktiv livsstil

Vad gör vi?

Förbättra din kost och motion utifrån glukosbiomarkörer.

Own Your Family är ett online-community som hjälper dig på din träningsresa. Vi är en grupp Ultrahuman-experter som hjälper dig att nå dina hälso- och fitnessmål, genom vår personliga livsstilsplan baserad på glukosbiomarkörer och träning.

Vi är en gemenskap av människor som är engagerade i att leva som Ultrahuman, en livsstil med ultimat hälsa och välbefinnande. Vi hjälper varandra med vägledning från Ultrahuman-appen, som kombinerar elitvetenskap och tillämpning i verkligheten för att hjälpa dig att nå dina hälsomål.